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fev 2017
CUIDADOS COM A SAÚDE DURANTE O CARNAVAL

Para curtir a folia como se deve, com muita alegria e saúde, é preciso ficar atenta à alguns cuidados: – Para pular e dançar no calor de verão, você precisa de muita hidratação. Principalmente, se for consumir bebida alcóolica, que aumenta a desidratação. Lembre de intercalar a bebida com bastante água – tenha sempre uma garrafinha à mão. Também vale suco de frutas e água de coco; – Também preste atenção a alimentação. Evite comer nas barraquinhas de rua e procure alimentos leves e lanches saudáveis. Capriche no café-da-manhã e leve no......

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👩🙏 Quando o estresse bate forte, a vontade é tirar férias do trabalho e viajar para relaxar, não é? Mas, pesquisadores da Universidade de Harvard (EUA) descobriram que, se você busca por uma solução...


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Sexo tem que ser um ato responsável. É de suma importância a informação à respeito das doenças sexualmente transmissíveis (DST) e dos métodos anticoncepcionais. Condom (Camisinha) não é o método contraceptivo mais eficaz, e...


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