PODE ANDAR DE BICICLETA?

PODE ANDAR DE BICICLETA?

Se você não está acostumada a andar de bicicleta, não é bom experimentar durante a gravidez.Para mulheres que andam de bicicleta com frequência, pode-se continuar pedalando até o segundo trimestre.

Depois disso, o centro de gravidade muda e o equilíbrio vai embora, o que pode causar quedas. A bicicleta ergométrica, porém, está liberada, sempre com moderação, como todos os outros exercícios.

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