25
jul 2019
Filho doente: como lidar com a ansiedade? - por Mayana Läuppi

A psicoterapia, além de promover o autoconhecimento, auxilia no resgate e na construção de novas ferramentas para lidar com diversas questões do cotidiano, como por exemplo a ansiedade. É comum termos momentos em que nos sentimos ansiosos ao longo da vida, porém a intensidade e a frequência desses episódios devem ser observadas. É importante verificar se a ansiedade interfere negativamente na qualidade de vida do indivíduo e quais sintomas ela traz consigo, sejam eles emocionais, fisiológicos, comportamentais ou até mesmo cognitivos. Podendo aparecer de inúmeras maneiras, a queixa também se manifesta quando......

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