Author Archives: Yuri



Yuri

Jabuticaba a frutinha da estação
Bella Feminina

Jabuticaba a frutinha da estação

Está na época dessa frutinha! Além de deliciosa, ela é uma das frutas mais ricas em proantocianidinas da natureza. Isso quer dizer que ela é tão (ou mais) antioxidande e antiaging que qualquer outra fruta...

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outubro 30, 2017
Três vacinas que a grávida deve tomar
Bella Gestante

Três vacinas que a grávida deve tomar

No meio de tantas preocupações, exames e providências da gravidez, ter que tomar vacinas pode parecer um assunto menos importante. Mas não é. As doses prevenir problemas mais sérios tanto com a mulher e como...

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outubro 23, 2017
CHOCOLATE AMARGO
Bella Feminina

CHOCOLATE AMARGO

Está procurando um lanche docinho? O chocolate amargo pode ser uma bem escolha mais saudável. O recomendado é comprar e comer pequenas quantidades de chocolate amargo minimamente processado com um teor de cacau de pelo...

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outubro 16, 2017
Exercite o assoalho pélvico
Bella Gestante

Exercite o assoalho pélvico

O assoalho pélvico é constituído por músculos que formam uma espécie de “cama elástica” que sustenta a bexiga, o útero e o intestino, e ajuda a controlar os músculos que fecham o ânus, a vagina...

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outubro 09, 2017
Leia Sempre o Rótulo
Bella Feminina

Leia Sempre o Rótulo

O rótulo funciona como um RG do produto. Com ele, é mais fácil comparar os alimentos para fazer escolhas mais saudáveis e nutritivas. Você pode, por exemplo, comparar iogurtes de diferentes marcas e levar aquele...

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outubro 02, 2017
Linha Nigra
Bella Gestante

Linha Nigra

Durante a gravidez, é comum aparecer uma linha vertical na barriga, uma espécie de listra dividindo a barriga no meio. Algumas grávidas têm a linha, outras não. Tudo normal. A linha costuma surgir por volta da...

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setembro 25, 2017
CANELA CONTRA O DIABETES
Bella Gestante

CANELA CONTRA O DIABETES

Como se não bastasse o sabor especial, a canela acelera o metabolismo e ajuda no emagrecimento. E agora ainda está provado que também desacelera a liberação de insulina pelo pâncreas, o que reduz o risco...

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setembro 19, 2017
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