Author Archives: Yuri



Yuri

Desconforto ao amamentar
Bella Gestante

Desconforto ao amamentar

O desconforto pode ter vários motivos. Se for no bico do seio, pode ser que o bebê não esteja pegando direito o peito ou porque a posição do bebê durante a mamada pode estar incorreta....

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dezembro 11, 2017
Legumes Assados
Bella Feminina

Legumes Assados

Assar os legumes por cerca de 5 minutos em forno pré-aquecido é uma mão na roda. Além de ser prático e gostoso, aumento o tempo de duração do alimento ao ser guardado na geladeira (pode...

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novembro 27, 2017
O que é coeficiente apgar
Bella Gestante

O que é coeficiente apgar

É aquela nota que os bebês recebem logo ao nascer. Criado pela anestesista inglesa Virginia Apgar na década de 1950, o índice avalia cinco características do recém-nascido no primeiro e no quinto minuto de vida....

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novembro 21, 2017
Os Benefícios da Couve
Bella Feminina

Os Benefícios da Couve

Embora disponível durante todo o ano, é em meados do inverno até o início da primavera que a couve de folhas esta amplamente mais acessível e tem um gosto mais doce. A couve tem um...

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novembro 13, 2017
Sede Quando Amamenta. Isso é normal?
Bella Gestante

Sede Quando Amamenta. Isso é normal?

Sim, muito normal. A sede é um reflexo comum durante a fase de amamentação. Como a produção de leite depende de uma boa hidratação, o próprio corpo da mãe se encarrega de estimular substâncias que...

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novembro 06, 2017
Jabuticaba a frutinha da estação
Bella Feminina

Jabuticaba a frutinha da estação

Está na época dessa frutinha! Além de deliciosa, ela é uma das frutas mais ricas em proantocianidinas da natureza. Isso quer dizer que ela é tão (ou mais) antioxidande e antiaging que qualquer outra fruta...

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outubro 30, 2017
Três vacinas que a grávida deve tomar
Bella Gestante

Três vacinas que a grávida deve tomar

No meio de tantas preocupações, exames e providências da gravidez, ter que tomar vacinas pode parecer um assunto menos importante. Mas não é. As doses prevenir problemas mais sérios tanto com a mulher e como...

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outubro 23, 2017
CHOCOLATE AMARGO
Bella Feminina

CHOCOLATE AMARGO

Está procurando um lanche docinho? O chocolate amargo pode ser uma bem escolha mais saudável. O recomendado é comprar e comer pequenas quantidades de chocolate amargo minimamente processado com um teor de cacau de pelo...

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outubro 16, 2017
Exercite o assoalho pélvico
Bella Gestante

Exercite o assoalho pélvico

O assoalho pélvico é constituído por músculos que formam uma espécie de “cama elástica” que sustenta a bexiga, o útero e o intestino, e ajuda a controlar os músculos que fecham o ânus, a vagina...

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outubro 09, 2017
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