Já cansamos de falar aqui sobre a importância da amamentação
para a saúde do bebê (e também da mãe). A Organização Mundial da Saúde
recomenda que o leite materno seja a única fonte de alimentação durante os seis
primeiros meses. Após esse período, o alimento deve continuar a ser dado pelo
menos até os dois anos, como complemento.
No entanto, para algumas mães, o ato de amamentar não é uma
tarefa simples. As causas dessas dificuldades
podem ser inúmeras, que vão de fissuras no seio e dor na hora de amamentar até
mesmo cansaço e estresse. Diante de situações como estas, muitas mulheres
acabam se sentindo frustradas e desanimadas por esse momento, que deveria ser
especial, não acontecer da maneira como esperavam.
Por isso, é fundamental
ter uma rede de apoio para dar suporte e conforto à mãe nesse momento em que
ela se dedica plenamente ao pequeno. Esse grupo pode ajudar nas tarefas
domésticas, nas atividades mais básicas ou até mesmo como um ombro amigo. Além
disso, ele também pode auxiliar no cuidado do bebê quando a mãe precisar
descansar um pouco.
Esse grupo precisa ser
constituído por pessoas de confiança, que passam a sensação de confiança e que
ajudem a viver uma maternidade tranquila e sem julgamentos. O parceiro tem
papel fundamental nessa rede de apoio, que também pode ser constituído pelos
pais, parentes próximos, amigos e profissionais. Hoje em dia, também existem
redes de apoio virtuais, para ajudar de todas as formas.
Lembre-se: é muito
importante pedir ajuda quando precisar. Isso não é sinal de fraqueza! Com
ajuda, a maternidade se torna ainda mais leve e especial.
Consultório de Apoio à
Amamentação
Sob
coordenação da Dra. Nayara Figueira, pediatra e neonatologista do Bella, o
Consultório de Apoio à Amamentação visa oferecer apoio às mães que desejam
amamentar, com suporte técnico, individualizado e de qualidade, com
profissionais especializadas na área. Os atendimentos ocorrem em parceria com
as consultoras da Amamente Rio, que já tem uma longa caminhada e experiência na
área, são atenciosas e trabalham diariamente em prol do aleitamento materno.
Em forma de consultoria presencial, as
mulheres receberão orientações sobre a pega e posição corretas para amamentar,
como ordenhar as mamas e como armazenar o leite materno em casa, entre outras
questões. O projeto inclui ainda consulta de pré-natal com a Dra. Nayara.
Para mais infos, entre em contato pelos telefones 2530-4779 / 2537-8980 / 99140-7211
(WhatsApp)
Orientação nutricional prestada pelas melhores profissionais do mercado para a indicação de dietas alimentares mais adequadas para os diferentes períodos da gestação e puerpério, visando a saúde da mãe e do bebê.
Orientação dermatológica pré e pós-parto por profissionais de primeira linha para previnir e tratar dos problemas comuns da gravidez e puerpério como manchas na pele (melasma), estrias e outros.
Fortalecimento de períneo e assoalho pélvico, ajudando a fortalecer a musculatura que é solicitada no parto normal. Além de prevenir possíveis problemas no pós parto.
A Shantala é uma massagem que consiste em movimentos suaves e lentos de compressões, alongamentos e oferece benefícios como alívio de cólicas, melhora da função intestinal e da insônia, controle de problemas respiratórios e acalma o bebê. O curso é com teorias e práticas com bonecos.
10 sessões de esfoliação do couro cabeludo, estimulação do couro cabeludo, remoção de excesso de oleosidade, massagem relaxante ombro e cabeça, e secagem do cabelo.
Curso referente aos primeiros cuidados que a mamãe deve ter com o bebê no período pós-parto. Aborda assuntos da amamentação ao banho, motivos do choro de bebês e muito mais.
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A amamentação concretiza a relação de amor construída desde a gravidez. Destina-se às mamães que desejam amamentar plenamente, e aos seus companheiros,para que possam entender e apoiar este processo.
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Cuidados com recém-nascido; Reconhecimento do choro; Desenvolvimento do bebê de 0 à 12 meses; Mantendo o Bebê seguro; Higienização dos utensílios do Bebê; Orientação sobre alimentação do Bebê e outras dicas importantes.
Atividades na piscina com a mamãe e o bebê que buscam, por meio de contato e estimulação, contribuir para o desenvolvimento físico, afetivo e neuromotor. O meio líquido, mas extra-uterino, permite uma maior identificação por parte do recém-nascido.
O Serviço de apoio domiciliar a lactação consiste na prestação de cuidados individualizados e personalizados em domicílio para mulheres que estão com dificuldades para amamentar o seu bebê. Profissionais especializadas em amamentação irão à sua casa para identificar o problema – dificuldades inerentes ao início da lactação e adaptação da criança à mama – e propor soluções para o maior conforto e tranquilidade da mãe e do bebê.
É um tratamento que estimula a circulação linfática, atuando na regeneração dos tecidos e na eliminação de toxinas. É indicado para reduzir inchaços e desconfortos causados por problemas na circulação e também como coadjuvante no tratamento estético – celulite, gordura localizada, pré e pós-operatório de cirurgias plásticas.
Massagem feita com oléos especiais de forma suave e deslizante com movimentos leves nas articulações. A gestante é posicionada na maca de forma confortável para ela, podendo usar almofadas para ajudar na acomodação. É indicada para diminuir as tensões musculares, as dores e desconfortos característicos dos períodos de gestação.
A massagem é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre o tecido do corpo favorecendo a quebra das células de gordura que são eliminadas pela corrente sanguínea. A técnica consegue atingir as camadas do tecido com o maior nível de concentração de gordura. A massagem auxilia na redução de medidas, combate a celulite e a flacidez.
A esfoliação corporal recorre à mistura de uma substância granular que é esfregado em todo o corpo com o intuito de limpar, esfoliar e hidratar a pele.
Originária da Medicina Tradicional Chinesa, a acupuntura é um método que consiste na aplicação de agulhas, em pontos definidos do corpo, para obter efeito terapêutico em diversas condições, principalmente, para o alívio de dores. A acupuntura também é eficaz em casos de estresse, ansiedade, alterações hormonais e em problemas imunológicos, por tornar o organismo mais resistente às infecções.
Atividade de baixo impacto, a Hidroginástica proporciona o fortalecimento muscular, a redução do edema gestacional e a melhora da capacidade cardio-respiratório. No pós-parto, a intensidade dos exercícios é maior com a finalidade de fortalecimento muscular.
Os exercícios de Pilates, sempre integrados à respiração, tonificam e alongam o corpo, fortalecem a musculatura e colaboram com o alinhamento da postura. A concentração e o bem-estar também estão entre os benefícios, já que a atividade desenvolve a consciência corporal e a coordenação motora.
Na Lojinha do Bella nossas alunas vão encontrar roupas bonitas e confortáveis para prática de exercício e também itens escolhidos a dedo para seus bebês.
